Ch's mad

Ch's mad

  • 3 Opskrifter
Proteinpandekager

Proteinpandekager

Så slip madstress og nyd dit liv. Proteinpandekager er en lækker måde at blive ordentlig mæt om morgenen, men de kan også bruges som mellemmåltid eller dessert
Simpel salat med mango og spinat

Simpel salat med mango og spinat

Brug den som tilbehør til aftensmaden eller som en frokostsalat. Salaten egner sig godt til laks, både som tilbehør til eller sammen med resterne fra i går, når du skal have en hurtigt og sund madpakke
Sprøde broccoli-deller med ost og sesamfrø

Sprøde broccoli-deller med ost og sesamfrø

Både som hverdagsmad og til gæster. De er ret nemme at lave, super sunde og nærmest lige så gode kolde dagen efter på madpakken, i en rugbrødsmad eller med salat til frokost