Kostplaner

Kostplaner

  • 3 Opskrifter
Kostplan - Yndlingsdag uge 2

Kostplan - Yndlingsdag uge 2

I dag har jeg en absolut yndlingsdag på kostplanen jeg vil dele med dig. Ugens udvalgte plan byder blandt andet på nogle super lækre frikadeller, som er lavet i ovnen, så man undgår en masse fedt til stegning
Kostplan - Yndlingsdag Uge 1

Kostplan - Yndlingsdag Uge 1

Så er det i dag jeg vil dele min yndlingsdag fra ugens kostplan med jer. D Og jeg har valgt netop denne dag, da jeg havde en dejlig mæthedsfølelse hele dagen, og derudover så synes jeg bare at det hele var lækkert
Kostplan

Kostplan

Min læge sagde for længe siden til mig, at 70 % var af et vægttab var kosten. Min tanker var arhhh det er godt med dig – der skal træning til