Bananerne blendes til en slag bananvæske. Gæren, salt og honning tilsættes. Melet æltes i lidt ad gangen til dejen har en smidig konsistens og slipper skålens sider
Sunde bananmuffins (8 muffins). Opvarm ovnen til 180 grader varmluft. 8 min til de er gyldne. Jeg havde nogle modne bananer liggende og i stedet for at smide dem ud, så brugte min veninde Elisa og jeg dem i disse muffins
sundesnacks uden. Av, det er mit studerende sovehjerte ikke vant til Med på køreturen havde jeg over night oats, men det kunne godt gå hen og blive en lang dag uden ekstra proviant
De er rigtig gode til at stille lækkersulten og så er de tilmedsunde. Jeg faldt for noget tid siden over den her opskrift på en dejlig"daddelkage", som kan bruges med god samvittighed til at stille den lille lækkersult
Trøfler – på den sunde. Jeg ELSKER jul og i år hvor jeg for alvor kan nyde familien, julen og alt hvad der hører til – hopper jeg glædeligt i køkkenet og tryller
Nogle af de opskrifter, I efterspørger allermest, er faktisk inspiration til madpakken. Og jeg kan forestille mig, at alle, både børn og voksne, har det sådan
