En ret som du kan spise, med absolut god samvittighed, er æggekage. Sund, nem og proteinrig aftensmad. Ofte skerder bare det, at jeg servere det med stegt flæsk, og så falder sundheds-aspektet altså lidt til jorden
Det er virkelig nem, hurtig og super sund mad. Hvis du følger med løbende i mine “sunde torsdage” her på bloggen, så har du sikkert opdaget, at jeg er ret glad for tun
Hvader din bedste vegetariske ret. Allerførst tusind tak fordi I tog så godt imod den første madplan. Du kan bruge den som inspiration eller lave alle retter og bruge indkøbslisten nedenunder
Jeg leger fortsat lidt med formatet for madplanen. Jeg har været virkelig sulten i slutningen af den uge, der har været, så jeg regner med det fortsætter, så længe træningsmængden er så forholdsvis stor
Lige op til efterårsferien deltog vi i arrangementet YD og NYD – lav rigtig mad med Thomas Rode, som i sin enkelthed går ud på at man først skal yde (lave mad) og herefter nyde (spise mad), med den tidligere Michelin kok Thomas Rode
