Porre-pasta ret i ovnenDeterguftilganenoggodenergitilkroppen. ImenspastaenkogerpiskerduægogmadlavningsflødemedsaltogpeberSunderehverdag
Lækker og sund gulerodskageTændovnenpå175gradervarmluft (altefterhvilkenovnduhar) ogladdenblivegodtvarm. 1. Udstendefriskedadlerogblanddemsammenmedæg, avokadoogdetflydendefedtstofienfoodprocessor/stavblendercakeforlife
Spaghetti Carbonara 250mldetgodeflødealternativellermadlavningsflødemedlavfedt % (fåsisupermarkeder). Squash’enellerkinaradisenskalrive, lavesellerhvadmannugørså, detbliversomspaghetticamillahansen-3
MusakaJegerikkekræsen – plejerjegatpralemed – menindrømmet, derernogleting, jegikkespiser, ognogletingjegikkebrydermigom, mengodtkanspiseHurtig Mums
Pølse StroganoffVierovreikategorienmeddemegetbørnevenligeretterher, menhvismanergladforpølser, erdenheltsikkertogsåethithosdevoksneEn verden af smag!
Fyldte peberfrugterDisseblevserveretmedpastam/hjemmelavetpesto, grønsalatogenstorskålristilmandensomikkeertilpesto, ogsåselvfølgeligvoresgodemadbrødSablesMad
Salat med hindbær, ost og avocadoF. o. r. m. k. i. n. g. h. a. l. v. d. e. u. s. t. j. ø. b. æ. ,. c. q. y. D. p. å. f. M. O. K. S. (. ). J. R. 2. 1. E. H. 5. ½. /. 4. -. é. P. V. B. A. w. I. C. T. ". 0. ) gThe Big Meowski
Ovnsbakt kylling med kremet makaroni, bacon & grønnsaker ✿Klippellerskjærbaconibiter, ensaksfungererveldiggodthvisbaconeteriskiver. Tilsettkyllingogmakaroni, blandaltgodtsammenEdel's Mat & Vin
Laksemousse – med varmrøget laksHvisduikkeharlysttilatspiserugbrødsmaddertilaftensmad, erdenogsåperfektsomfrokost. Mangehardenopfattelse, atdeterbesværligtogtidskrævendeatlaveetmåltidmedfisk, hvilketbetyderatmangeikkefårdenanbefaledemængdefiskomugenCarrotstick.dk
Salat med vandmelon, rucola, ost og saltmandler1/4dlolivenoliemedfrugtrigsmag (ellerbareengodolivenolieoglidtristetsesamolie). EndejligfriskoglidtskarpsommersalatMit crunchy køkken
Pasta og kylling Fløde,vand,buljongoghakkettomater + restenafkrydderier, blandgodt. Tagsåkyllingenogbaconoggrøntsagerogblanddetgodtsofienulle
MoussakaSelvomvejretstadigervarmoglækkerindiansummer, harjegstigendelysttilnogetafdetlidtmererustikkemadSukkersensitiv.dk | LCHF - Ketogen kost
Pasta i pesto - m. KyllingImenskogerdupastaensomanvistpåpakken,nårdenerkogtfærdighælderduvandetfraogkommerpastaenopipandenogmixerdetgodtsammenmedrestenMad & søde sager
Wraps med laks og flødeostMadpakke, picnic, forret, frokostellerenhurtigletaftensmad. Tilforretkanduskæredemskråudismåpotioneroganretpåentallerken, madpakkenkandubarehalveredempåmidtensådufår2-4halveMad & søde sager
Chili con carne opskriftForatgivedengodfyldeogetekstrapiftkommerviogsåchokoladeiretten. Chiliconcarne – Madskalikkebareværestærkforatværestærk, menmadmågernesmagestærktHurtig Mums
