Sunde godter

  • 14 Opskrifter
Sund bananis med chokolade og nødder

Sund bananis med chokolade og nødder

Sommeren er over os og med det varme vejr stiger lysten til is. En lækker sommersnack, er frosne bananstykker overtrukket med mørk chokolade og hakkede nødder
Citrussalat

Citrussalat

Modsætninger mødes og der dannes smuk kærlighed, det samme gælder i maduniverset. Citrussalaten tager kun små 10 minutter, at lave og du kan bruge de citrusfrugter du kan lide
Honning ristede mandler – En sund snack

Honning ristede mandler – En sund snack

Selvom honningristede mandler er sunde, så indeholder de ret mange kalorier. Honning ristede mandler er en sund og lækker snack, som er hurtig at tilberede
Laks med grøn pesto

Laks med grøn pesto

Det vil sige, at den har et højt indhold af de sunde flerumættede fedtsyrer, som er vigtige at få igennem kosten og er livsnødvendige for kroppen
Sunde kanelsnegle

Sunde kanelsnegle

I går bagte jeg disse sunde og velsmagende kanelsnegle til aftenskaffen. Opskrift på sunde kanelsnegle

Sunde chokolade kugler

I dag vil jeg gerne dele denne opskrift på sunde chokolade kugler.   De er super nemme, at tilberede og kan bruges som en sund snack
Ernæringsforbedret pølsehorn – virkelig gode!

Ernæringsforbedret pølsehorn – virkelig gode!

Jeg elsker pølsehorn, så jeg har forsøgt at bage ernæringsforbedret pølsehorn. De er ernæringsforbedret ved, at jeg har skiftet en del af hvedemelet ud med grahamsmel og brugte flydende vegetabilsk fedtstof i stedet for smør
Sund æblecrumble

Sund æblecrumble

Kage er sundt for sjælen, det er den sætning mange undskylder sig selv med når de tager et stykke kage i kaffepausen eller til søndagshyggen
Fedtfattig havregrynsboller

Fedtfattig havregrynsboller

Havregryn er fyldt med sunde næringsstoffer. Der er ikke den dansker, som ikke kender til havregryn. I rigtig mange år har havregryn været en fast del af danskernes morgenbord

Sunde gulerod- og æblemuffins

Muffins er ofte usunde og fyldt med tomme kalorier, fra hvidt sukker og smør. Jeg tænkte, at det måtte være muligt, at bage muffins som både er velsmagende og sunde
Sund chokolademousse – spis det med god samvittighed

Sund chokolademousse – spis det med god samvittighed

Dertil er avokado spækket med sunde fedtstoffer som er gavnlig for din krop. Når man læser titlen på dette indlæg, så tror man næsten det er løgn, det er næsten for godt til at være sandt
Lækre müslibar

Lækre müslibar

I dag der jeg kom hjem fra en dejlig dag på studie har jeg lavet disse lækre müslibar med havregryn, kokos, solsikkekerner, mandler og tranebær