Couscous salat med tomat opskrifter

Kylling med Polenta og Tomat

Kylling med Polenta og Tomat

Ligesom couscous skal den tilsættes lidt smag, og det er typisk parmesanost. Smør et ovnfast fad i metal med halvdelen af olien og hæld polentaen heri
Soyamandler

Soyamandler

Marokkanske kødboller medcouscoussalat. Brug dem som snack eller i en salat. Portions omeletter medtomat og purløgs relish

Den marokkanske passage

Server med linser eller couscous. smager på linser, kylling og perfekt kogt couscous. Frugtsalatmed. svært af finde en salat på de små gaderestauranter
Salat med kæmpe couscous & chorizo

Salat med kæmpe couscous & chorizo

en bakke cherrytomater. Gentag samme procedure med ærterne. Flæk tomaterne i halve. Servér med fx foccacia, humus og haydari (bedst, hvis du laver den selv)
Sandwich i madkassen

Sandwich i madkassen

Det kan være grønne salater, salatmedcouscous eller bulgur, eller det kan være en lækker sandwich, hvilket er hvad jeg har tænkt mig, at skrive om i dag
Hvidløgskotelet og Spicy Couscoussalat

Hvidløgskotelet og Spicy Couscoussalat

Vend tomater og hakket koriander i couscous'en og server med koteletterne og evt. Skær tomaterne i kvarte og vend dem med citronsaft og olivenolie

Tomat couscous salat

Blandingen vendes med en gaffel. Hæld couscous i. Hak tomaten groft. Smag til med salt og peber. Kog 1 dl vand medtomaten

Madplan uge 15

Couscousmed blomkål,basilikum, persille, peberfrugt,. Spicy torsk, med stegte svampe og tomatsalat. Salatmed blomkål, jordbær, basilikum, selleri