morgenmad

morgenmad

  • 14 Opskrifter
Flere hjemmelavede proteindrikke

Flere hjemmelavede proteindrikke

Proteindrikke er populære. Nogle drikker dem i forbindelse med styrketræning for at optimere muskelvækst, andre i forbindelse med højprotein-slankekur
Opskrift På Havregrødsboller

Opskrift På Havregrødsboller

Jeg tror lige, at jeg har fundet min nye yndlingsopkrift. Disse boller med havregrød er noget af det lækreste jeg nogensinde har bagt
Sund opskrift: Grøn Smoothie

Sund opskrift: Grøn Smoothie

Hvis du elsker kølige søde smoothies, men ikke er vild med grøntsager, så er her en fantastisk let måde at slå to fluer med ét smæk
Sund & lækker morgenmad - Omelet med spinat

Sund & lækker morgenmad - Omelet med spinat

Et af forslagene var, at man skulle spise omelet med fx spinat til morgenmad. Og det smagte virkelig godt - det er heller ikke sidste gang jeg har fulgt Christian Bitz's råd om, at vi skal spise mere æg til morgenmad

Ingefær juice

6 Flares. ×. Ingefær er kendt for sin meget karakteristiske og stærke smag – som du ofte støder på i det asiatiske køkken
Pære-mango smoothie

Pære-mango smoothie

Sød smoothie med pære og mango. Antal. 2 personer. Tid. 10-15 min. Sværhedsgrad. Let. Pris. Billig. Fryseegnet. Nej. 2 pærer
Smoothie med blåbær, banan og soyamælk

Smoothie med blåbær, banan og soyamælk

Kombinationen af banan og blåbær smager helt vidunderlig. Det er en af mine absolutte favoritter, når jeg laver smoothies kun med frugt – hvilket som regel sker, når jeg er lidt lækkersulten og forsøger at holde mig fra de usunde søde sager
Grove æbleboller

Grove æbleboller

Hvad er mere hyggeligt end en efterårsdag med nybagte boller. Forleden fik jeg nogle veninder på besøg til eftermiddagshygge
Sunde(re) gulerodsboller

Sunde(re) gulerodsboller

Hjemme i min mors og mit køkken er der helt faste pladser. jeg bager, og så laver mor aftensmad. For det meste kan vi godt hjælpe hinanden, hvis der bliver brug for det
Sunde Fiber Boller

Sunde Fiber Boller

Her til morgen bagte jeg fiber boller. Disse boller er virkelige sunde og FANTASTISK. De er både nemme og lave og mætter RIGTIG godt
Sunde fiberboller

Sunde fiberboller

(Kan spise i fase 2 og 3 af South Beach kuren - Jeg elsker dem som morgenbrød i weekenderne. ). Ingredienser
Sunde æblemuffins uden mel og sukker

Sunde æblemuffins uden mel og sukker

De er lækre i smagen, konstistensen også kan de bruges til både morgenmad, snacks eller som en lille lækker treat til eftermiddagskaffen
Morgenmads smoothie

Morgenmads smoothie

En super lækker og nem morgenmad på farten. HAVRE-SMOOTHIE MED. BANAN OG BROMBÆR. 1 flaske/stor glas. 3 dl A38 0,5 %