ad low fodmap diæt Helga

ad low fodmap diæt Helga

  • 2 Opskrifter
Groft, glutenfrit ”rugbrød”

Groft, glutenfrit ”rugbrød”

alt efter hvad man har hjemme. Med en gaffel laves små huller i overfladen på. Sæt ovnen på 180 grader. 180 grader i almindelig ovn
Rustikt og groft glutenfrit brød

Rustikt og groft glutenfrit brød

Det kan sagtens erstatte rugbrød men også bruges som madbrød til suppe eller en gryderet. Rør det godt sammen og lad det stå i ca