Sund kost

Sund kost

  • 14 Opskrifter
Lækre ovnbagte peberfrugter med fyld af ricotta og champignon

Lækre ovnbagte peberfrugter med fyld af ricotta og champignon

De er smukke, de er sunde, de smager godt og de kan bruges til rigtig meget - som rå ingredienser i mange slags salater, som fyld i varme retter, de kan grilles (uhm, det smager godt) og du kan komme forskelligt fyld i og så smide dem i ovnen
Hjemmelavet pesto med basilikum og persille

Hjemmelavet pesto med basilikum og persille

En normal pesto laves ofte med masser af basilikum og olivenolien, men jeg synes, at både basilikum og olivenolien kan blive for styrende rent smagsmæssigt
Fyldte peberfrugter

Fyldte peberfrugter

De her fyldte peberfrugter smager virkelig godt, man skal ikke lade sig skræmme af at der er kanel i, det går virkelig godt med oksekød og peberfrugt
Lasagne med tomatsalat

Lasagne med tomatsalat

Der er masser af dejlige tomater – måske i dit eget drivhus – men ellers i butikkerne. I denne ret er der brugt store bøftomater til kødsovsen og små, søde tomater til tomatsalaten

Sunde, vegetariske kikærtebøffer

Jeg er ikke vegetar, men det er der efterhånden mange der er. Jeg stod den anden dag, og havde et white-world-problem – jeg skulle ud at rejse i weekenden, og skulle nå at bruge nogle af de råvarer, jeg havde i køleren
Vegetar bøffer

Vegetar bøffer

M. m. n. S. i. g. e. r. j. b. a. D. t. 1. h. l. v. d. ,. s. æ. k. H. u. y. p. ø. o. f. 2. 5. 0. 3. T. å. 6. K. R. -. V. G. B. n g
Pasta med kylling og peberfrugt

Pasta med kylling og peberfrugt

400 gr pasta. 350 gr. kyllingfilet. ½ pk. bacon i tern. ½ rød peber. ½ gul peber. ½ grøn peber eller 1-2 forårsløg
Spinatsalat med både sødt og salt

Spinatsalat med både sødt og salt

I dag deler jeg en af mine favorit salater med spinat, feta og jordbær. Det er en skøn måde at få nærende og mættende grøntsager på, og både nemt og relativt hurtigt at lave
Tomatsuppe m. kødboller

Tomatsuppe m. kødboller

T. o. m. a. t. s. u. p. e. å. k. ø. d. b. l. r. g. i. N. v. j. n. æ. ,. D. h. y. f. c. S. ). 2. 5. 0. /. ½. 1. (. 4. 3. é. P. B. -. V. G. K. L