Low carb nøddemuffin og low fat frugtmuffinMandler (hakkede). Sandra Lykke. Lowfat - 68,2 kcal pr muffin. Low carb - 95,6 kcal pr muffin. SandraMaLykke Pisk 1 æg med 3 g stevia Lykke - Kost og motion
Æggemuffins med kalkunbacon og spinat Ca. 8 små muffins. 5 æg. 1/2 dl. soyafløde. 1 dl. revet mellemlagret os. Salt & peber. 2 små håndfulde frisk spinat, hakket Ablemoster
Lykke - Kost og motion
