(jeg vendte mine halvvejs, for at få en sprød kant på begge sider). (jeg havde mine i fryseren i 30-45 min) – du kan også have dem i køleskabet, men lad dem stå i nogle timer (gerne et døgn), så massen er helt fast og lækker
Vores madblogger Camilla Aalkjær – fit4living er stærkt tilbage fra sommerferie, og hun starter ud med denne lækre banankage, der er super lækker, luftig og fuld af smag og kraft
Så er der igen nyt fra vores venner hos – en ny lækker mazarinkage har fundet vej til dagens lys. En kage uden mel og sukker, dog lækker og med den vanedannede lækre chokoladeglasur som de fleste elsker – velbekomme
D. e. n. d. s. r. t. f. a. i. k. ,. u. p. m. l. b. o. g. å. h. ø. y. M. A. N. E. L. B. U. 4. 1. /. 2. æ. v. (. 3. ). 0. R. S. K. 6. j. V. I. P. Y. T. 5. F. -. 8. c. 7
Jeg havde en rigtig dejlig træning i dag. Efter træning råber kroppen efter næring. En protein smoothies er en god og effektiv måde, at få protein og kulhydrater efter træning
I stedet for pasta, ris eller kartofler, vil jeg hellere spise en salat med lækre, lette, friske grøntsager og bønner, som giver en god mæthedsfornemmelse og ikke mindst masser af vitaminer, mineraler, protein og sunde fedtsyrer til min krop
V. e. d. i. k. h. l. t. ,. v. a. r. m. o. s. g. -. n. f. æ. å. I. ø. D. b. u. A. S. p. y. H. j. R. (. 4. ). 2. 3. c. 1. /. 6. è. B. w. K. 7. T. 5. L. 8. 9. 0. r l
