D. e. t. r. v. i. s. n. g. h. m. l. d. ,. a. j. k. ø. o. y. å. f. p. u. V. B. b. æ. J. ). K. c. S. 3. 0. ½. I. T. -. R. /. M. H. C. 1. (. 2. 5. F. L. N. 6. 7. 8. E. +
Dressingen kan varieres – til noglegrøntsagererdet godt med lidt Dijon sennep i – men brug aldrig sennep sammen med babyblade – de klasker fuldstændigt sammen
Salt ogPeder. Rist rugbrødet indtil du syntes deter nok. 2 skær din avocado i strimler. Lig avocado strimlerne på dit rugbrød, tilsæt de krydderier du nu bedst kan lide 1 Skive rugbrød (efter eget valg)
** Kokosfibrene mindermeget om en almindelig mel. Jeg synes smagen i det første brød med kokosfibre erallerbedst, men mætheden og konsistensen er bedst i den anden variation medproteinpulver
Detsmager så skønt medøkologisk smør på, desværre så godt at deter svært at holde op igen. I forbindeslse med mit forsøg på at få en pænere hud, så har jeg udelukket en række fødevarer, så som sukker, gluten ogmælkeprodukter
Deter min erfaring, at vores instinkt blivermere aktivt, når vi er stressede og udsættes for store mængder lettilgængelig mad fyldt med fedt, salt ogsukker (hvilket vi netop gør i en tid, hvor alt skal gå stærkt ogdeter nemt at bestille pizza eller tage en burgermed hjem)
Jeps, det gik min mor og jeg ihvertfald ud fra, da vi for lang tid siden skrev denne opskrift ned sammen på en ordentlig omgang tartelettermed høns i asparges MUMS
Vores kroppe har brug for fedt ogdermasser af sunde fedt stoffer at finde i mad vare, selvom om mange er hoppet på diæten Low Carb High Fat, så erflere i stigende grad gået hen og blevet utrolig fedt forskrækket ogdet en meget trist udvikling, du skal ikke være bange for fedt, men du skal holde øje med hvilken slags fedt du indtagerog i hvilke mænger
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.