Til dem som ikke kender madlog. Jeg har fornyet mit medlemsskab på madlog, for nu skal der smides lidt kilo og denne herlighed til morgenmad kostede kun 137 kcal
Pulled pork mega lækkert , skulle hygge efter 8 uger på madlog med grønne prikker , men jeg kunne slet ikke spise så meget som forventet , så fik ikke nogen rød prik og det var jo fedt
Så byebye til fitness og muskler, og hej til løbesko og cardio. Jeg havde jo egentlig skrevet her, at jeg havde lagt planer for et full-body træningsprogram, der burde være realistisk at følge frem mod mit marathon
Og så har vi planer om at efter 2 år at se om vi kunne bytte den til en lejlighed inden i byen et sted. Og så er det ikke så langt væk fra byen, 10 min
Hvis du vil gøre noget ved den løse hud på overarmen, så skal du træne triceps. Øvelsen på ovenstående video er genial, og en af de øvelser, som jeg selv bruger
Jeg er kommet helskindet ud af mit madlog misbrug. Madlog har ellers tilsendt mig lokke mails, om at man kan tjene til gratis dage, ved at hjælpe dem, med at indsamle data til deres mad bibliotek
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.