Dhal
Anabells
Anabells
  • Vurder denne opskrift!
  • Din vurdering
Samlet vurdering 0 0 vurderinger

Ingredienser

  • Til 4 personer (eller 2 personer med frokost til dagen efter)
  •  
  • Det skal du bruge
  • Rapsolie eller olivenolie
  • 2 fed hvidløg
  • 1 rødløg
  • 5-10 cm rød chili (afhængig af hvor stærkt det skal være)
  • Et lille stykke ingefær (ca. ½-1 cm tyk)
  • 3 dl røde linser
  • Vand – ca. til det dækker
  • 1 dåse kokosmælk
  • 1 grøntsagsbouillonterning
  • . 2 spsk tomatpure
  • 3 friske tomater
  • 4 gulerødder
  • . ½ squash
  • 1-2 stilke selleristængler
  • ½-1 tsk stødt koriander
  • ½-1 tsk spidskommen
  • ½-1 tsk stødt gurkemeje
  • . 1 tsk chiliflager
  • Salt og peber
  • Evt. friske koriander
  •  
  • Det skal du gøre
  • Sortér hvidløg, rødløg, chili og ingefær i en gryde eller dyb wok med olie
  • Skyl linserne godt og kom dem ved sammen med vand og kokosmælk
  • Tilsæt bouillonterning og tomatpuré
  • Hak tomater, squash og selleri og riv gulerødderne. Kog dem med i gryden
  • Tilsæt krydderierne og lad simre i ca. 25 min.
  • TIP: Smager godt med Naanbrød eller kogt Quinoa til, selvom sidstnævnte ikke er spor indisk. Tilsætter du lidt gurkemeje, karry, safran og citron så nærmer quinoaen sig noget mere indisk i smagen :)

Instruktioner

Kommentarer

Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.