Å. h. ,. a. v. ø. J. e. g. r. t. æ. o. u. p. l. M. i. n. k. m. d. s. D. j. f. å. b. w. O. A. -. *. C. R. P. c. F. N. T. S. I. K. #. 1. 2. 3. E. W. y. G. á. (. ). 4. 0. 5. 9. %. B. L. é. [. ]. H. 7. U. ". q. Æ. x. V. Q. ½
De er super gode til morgenmad, men også bare som mellemmåltid med pålæg, ost eller marmelade. hvis du vil undgå at få alt få nusset fingres så tag noget olie på hænderne når du ælter
Og så skulle vi spise - blev etøjeblik i tvivl om det kunne være sundhedsfarligt, men på den anden side ville en omgang eddike måske afkalke os indvendigt
Smør det ud som man gør med tomatpurétil pizza og rul dem sammentil en roulade. Jeg kan godt lide at lave dem små, så det bliver små mundbidder, men det er helt op til dig
Jeg kan nemt forfalde tilat købe lidt for mange vintergrønsager. I dag havde jeg både hvidkål, rød spidskål, lidt savoykål, rødløg og gulerødder, som jeg gerne ville have brugt inden de bliver kedelige
Før i tiden spiste jeg næsten altid denne lækre is som post-workout. Både fordi min kropstemperatur var forhøjet efter træning ognoget koldt derfor er virkelig lækkert, men også fordi den har en god fordeling mellem kulhydraterog proteiner, samt et minimalt indhold af fedt, hvilket er fordelagtigt som post-workout måltid ogtilat fremme restitutionen
Den skal nu trække et par måneder, herefter tages nødderne fra of snapsen hældes på flaske. Til denne snaps bruges umodne hele valnødder, de plukkes sidst på sommeren, før nøddeskallen er helt hård
Men når man har valgt at skære ned påkulhydraterneog droppe ting som pasta, er lasagne ikke længere en del af “kostpyramiden” – eller ihvertfald madplanen
Dette brød er ogsåhævet i en hævekurv, men en skål kan også bruges. Dette brød har godt af at blive bagt i en støbejernsgryde, eller på anden mådestøttet, så det ikke flyder ud når detbages
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.