(Herpå billedet har jegserveret nøddeparmesan til. mere om vegansk børneernæringher). Jeglaver som regel en stor portion, og såspiser vi linsesovsen med spaghetti denene dag og med brune ris eller kartoffelmos denanden dag
Rist rugbrødet indtil du syntes det er nok. Salt og Peder. 2 skær din avocado i strimler. Lig avocado strimlernepå dit rugbrød, tilsæt de krydderier du nu bedst kan lide 1 Skive rugbrød (efter eget valg)
Såeren æggekage altid en god ide. Man kan bruge hvad man har, bare man har æg. Endnuen varm dag, hvor man ikke lige orker det helt store projekt i køkkenet
Herer min mad fra en typisk dag. Jeg har dog fået flere spørgsmål omkring, hvordan jegklarer mig for så lidt og hvadjegsåoverhovedetspiser - og det vil jeg da rigtig gerne vise
Altsåenperson, derhverkenspiser kød, mælk, ost, æg eller noget andet, derkommer fra dyr. Jeg indtastede alt, hvadjeg spiste påen dag, og jeg fik alle de næringsstoffer, som jeg havde brug for og mere til
S. å. e. r. d. n. h. D. t. a. v. æ. p. o. j. k. f. l. g. ,. m. s. y. i. J. ø. b. u. A. O. G. E. H. U. P. c. (. 1. 8. ). I. 2. /. 4. ½. 3. 0. 6. 5. w. B. R. M. %. N. -. F. 7. á. T. L. . x. ) l
Her blev der bare drukket en hurtig proteinshake…. Det var sådanen “jeg har lyst til lidt af det hele” dag og eftersomjeg ikke var på studiet, så kunne jeg gå på rov i skabene
N. u. j. e. g. r. t. æ. p. å. m. l. n. I. d. a. s. f. o. D. b. i. v. B. y. 7. 0. h. O. 2. J. k. ,. ø. M. (. ). c. E. S. K. F. T. 4. R. -. 1. A. G. q. ”. 3. w. P. L. 8. /. 9. l g
Hererder sparet meget påkulhydraterne, menwrappen smagte lækkert og mættede fint til aftensmad. Derersikkert liidt for mange kulhydrater i rodfrugterne til aftensmad ville nogle mene, menjegtæller ikke macros her i offseason og nydergernerodfrugter – også om aftenen
Knaset består i al sin enkelhed af havregryn, mandler og forskellige frø, som jegrørersammen og har stående i et glas påkøkkenbordet, så det er nemt at gå til
Så vi slår her et slag for silden. Krydret SILD serveret med pocheret æg og friskost med krydderurter. Altid at finde til jul, påske, pinse og om sommerenpå rugbrød og med rigeligt purløg, altså før i tiden, da jeg var barn
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.