Vi bestemte os derfor at lave en stor portiongrøntsageriwok med krydret kyllingog rejer til. Varm kokosolie op iwokken, og put thai-krydderi, hvidløgogchilii, ogtilsætkyllingen
Først kommer jeg grøntsagerneoglidt salt i en gryde og skru helt op for kogepladen. Skær kyllingefiletternei små tern og kom dem i en wokgryde, hvor de skal svitses
Tilsæt resten af grøntsagerneog steg til svampene er faldet sammen og vandet fordampet. Denne wok er meget egnet til at få brugt de sidstegrøntsageri køleskabet
kyllinge-delen, grønt-delen ogwok-delen. Taler vi om kyllingi karry, eller noget helt, helt andet. Aftensmad, Aubergine, Fedtfattig, Grøntsager, Kylling, LCHF, Low Carb, Paleo, Squash, Sundt, Wok
Dressing der passer rigtig godt tilkyllingenoggrøntsagerne. Smør kyllingefileterneindi resten af olienog drys med resten af krydderiblandingen på begge sider
i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. I. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. W. o. k. '. e. n. r. a. f. d. s. t. ,. h. v. u. l. m. g. p. ø. b. D. c. y. å. j. K. C. w. 2. 1. 5. 0. 4. 3. x. æ. /. F. S. H
i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. I. i. i. i. i. i. I. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. W. o. k. m. e. d. r. s. n. å. l. g. y. D. w. t. a. b. p. c. 3. 0. v. æ. K. ,. f. ø. O. 4. 1. h. 2. -. /. 8. %. C. u. F. V
i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. E. r. d. u. p. å. ". s. k. m. ø. v. e. n. K. l. h. y. a. t. f. g. o. C. B. z. ,. j. b. -. ). T. 4. 6. 0. 7. 5. 2. ̊. æ. 1. /. 3. c. (. w
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.