Cheesecake iglas. Så får du hurtig uventet gæster eller har du bare lyst til en lækker hurtig dessert til aftenskaffen, så er den her et rigtig godt valg
I. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. I. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. I. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. a. n. l. e. d. g. f. m. ø. s. v. j
Disse vafler har jeg adskillige gange serveret til brunch når venner/familie har hygget. De er sågar blevet serveret tilmiddagsmad, efter et træningspas, da de har en utrolig god sammensætning mellem gode kulhydrater, fibre samt protein, tilhurtig og optimalrestitution
i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. H. a. r. d. u. l. y. s. t. n. o. g. e. ø. -. å. h. k. v. F. m. c. f. ,. æ. T. p. b. j. D. C. 2. 4. 8. 0. 3. 7. %. B. O. K. 5. 6. )
i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. B. r. u. g. e. d. f. s. k. b. æ. ,. l. v. m. o. t. n. F. ø. c. a. 2. p. 1. ½. y. -. h. å. –. j. 8. L. E. S. d g
At kalde det energi aftensmad er måske misvisende. Det er her kroppen skal næres med god afstressende mad, der kan give en optimal nattesøvn for derefter at vågne veludhvilet, og frisktil en ny dag
i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. I. i. I. i. i. i. I. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. G. r. u. n. d. e
Der er sket lidt af hvert omkringmig, mere end jeg har energitil at skrive om nu. Paleo bananbrød Ku' du finde på at spise et par æg, bananer og en håndfuld mandler tilmorgenmad
i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. S. m. a. g. e. r. o. d. t. ,. æ. s. f. ø. v. l. -. ). 1. 2. k. 4. n. y. h. u. p. j. c. ½. 5. 0. C. –. H. å. K. R. b. 8. D. L. B
i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. i. D. a. j. e. g. s. d. o. k. n. b. f. æ. l. r. t. ,. v. m. u. å. p. ø. J. h. 1. 5. 2. 0. 8. -. /. 4. 3. 6. S. T. y. P
Her om foråret laver jeg denne dejlige velsmagende suppe – Det er nu vi alle har godt af et ekstra tilskud af mineraler, vitaminer fra friske blade og planter
Startede dagen i dag med et glas kogt vand med citron saft… (se indlægget fra i går omkring koldt vs varmt vand) og det har nok noget på sig… min mave har ihvertfald været glad i dag
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.