low carb

  • 22 Opskrifter

Greenie og motivation

uge af 10 ugers forløbet ved Lowcarb. Vi er nu godt i gang med 2. dk. Vægten skulle stilles væk i alle 10 uger, så den ikke virkede demotiverende, til gengæld skulle forløbet dokumenteres med måling og billeder
8 paleoretter på budget

8 paleoretter på budget

Det har været en helt fantastisk sommerferie. Vi var i Spanien og nød livet for vildt. Men vi brugte også aaalt for mange penge (og indtog for mange kalorier, men det er en anden sag)
Paleo Chili con carne

Paleo Chili con carne

Paleo Chili con carne. Antal. 4 personer. Tid. Forberedelse 5 min. Tilberedning ca. 30 min. Sværhedsgrad. Nem. Pris. Middel

Karrykål med kylling paleo style

Naboen var så venlig at tilbyde og komme med mad til os da vi i øjeblikket har hænderne fulde med vores nye baby
Karrykål

Karrykål

Kødet i denne ret kan varieres fx kan du bruge hakket oksekød eller lammekød istedet for kalv og flæsk
Ekstra sund moussaka

Ekstra sund moussaka

var wpcom_adclk_slot = "wpcom_below_post". GA_googleFillSlot("wpcom_below_post"). } #google_ads_div_wpcom_below_post_adsafe_ad_container { display
Verdens bedste dip!

Verdens bedste dip!

Den her dip er simpelthen fantastisk. Den tager max 5 min at smække sammen og har et utal af anvendelsesmuligheder
Broccolimos. Når det skal være nemt

Broccolimos. Når det skal være nemt

Og eftersom jeg er i gang med "21 dage til sprød silhuet", så har jeg en del måltider der ikke skal indeholde rodfrugter - de skal være lowcarb/lave på kulhydrater
Squash m. hytteost og tun

Squash m. hytteost og tun

Fedtfattig, LCHF, LowCarb, Paleo 2. Squash m. hytteost og tun. By Madfidusen. May 16, 2015. No Comments. Jeg er god til at få købt en masse grøntsager, lægge dem i køleskabet, og så glemme alt om dem
Så er der hvidkålspizza i ovnen!

Så er der hvidkålspizza i ovnen!

Så er der hvidkålspizza i ovnen. By Madfidusen. April 16, 2015. No Comments. Efter samme koncept, som da jeg lavede kålreder den anden dag, har jeg i dag bagt pizza
Spidskålsrösti

Spidskålsrösti

163 kcal, Fedtfattige, LCHF, LowCarb, Spidskål, Under 200 kcal. Spidskålsrösti. By Madfidusen. July 26, 2015
Kyllinge-karry wok m. grove grøntsager og kokosmælk

Kyllinge-karry wok m. grove grøntsager og kokosmælk

kolde blomkålsris (groftrevet blomkål) eller fuldkornsris, hvis man ikke spiser lowcarb. Aftensmad, Aubergine, Fedtfattig, Grøntsager, Kylling, LCHF, LowCarb, Paleo, Squash, Sundt, Wok
Lækker, cremet squashsuppe

Lækker, cremet squashsuppe

Fedtfattig, Glutenfri, Grøntsagssuppe, Kødfri, LCHF, LowCarb, Mælkefri, Paleo, Sqashsuppe, Sukkerfri
Bagt blomkål med ost

Bagt blomkål med ost

Blomkål, LCHF, LowCarb, Ost. Bagt blomkål med ost. By Madfidusen. November 13, 2015. No Comments. Fredag. Så blev det weekend igen
Low carb lasagneplader

Low carb lasagneplader

Portionen passer til en bageplade. 4 æg. 130g neutral flødeost ala Philadelphia. 5 store spsk. HUSK loppefrøskaller
Low carb tunpandekage

Low carb tunpandekage

Lowcarb tunpandekage. 1 stor revet gulerod (eller 1 squash mere for totalt lowcarb). 1 stor revet gulerod (eller 1 squash mere for totalt lowcarb)