Mine Favoritter

Mine Favoritter

  • 23 Opskrifter
Mine Favoritter
Mættende jordbær/banan smoothie

Mættende jordbær/banan smoothie

Efter disse juledage kan jeg simpelthent blive ved med at spise. derfor prøver jeg at sammensætte en sund kost som mætter
Sund Banan Smoothie

Sund Banan Smoothie

Bananer er helt klart en af mine yndlingsfrugter og jeg spiser ofte en banan om eftermiddagen efter træning eller hvis lysten til noget sødt opstår
6 fantastiske smoothier

6 fantastiske smoothier

Er så glad for min smoothie twister så jeg kan slet ikke undvære min smoothie nu. Bare det at lave dem synes jeg er så hyggeligt og farverne gør bare man får så meget appetit
Salat med hindbær, ost og avocado

Salat med hindbær, ost og avocado

F. o. r. m. k. i. n. g. h. a. l. v. d. e. u. s. t. j. ø. b. æ. ,. c. q. y. D. p. å. f. M. O. K. S. (. ). J. R. 2. 1. E. H. 5. ½. /. 4. -. é. P. V. B. A. w. I. C. T. ". 0. ) g
Bær/avokado salat

Bær/avokado salat

Så er det også ved at være sidste frist for jordbær, så vi nød i går en lækker frisk bærsalat herhjemme
Salat med rejer og laks

Salat med rejer og laks

Sommeren er kommet tilbage og noget tyder på vi får en god sensommer, så vi kan godt holde ved de lækre salater lidt endnu
Grove knækbrød

Grove knækbrød

I sidste uge eksperimenterede jeg med at bage grove knækbrød. Knækbrødene har en perfekt sprødhed og knaser på den helt rigtige måde, når du tager en bid
Fedtfattig Æggesalat

Fedtfattig Æggesalat

Foråret er kommet og påsken er snart over os. En af de ting jeg forbinder med påske er æg. I denne sammenhæng tænker jeg ikke på chokoladeæg, men på denne skønne æggesalat, lavet på fedtfattig mayonnaise og skyr
Forfriskende Mango Smoothies

Forfriskende Mango Smoothies

Smoothien vil kræse om dine smagsløg og forkæle din krop med gode vitaminer. Denne smoothie er virkelig forfriskende og skøn i smagen
Morgenmads smoothie

Morgenmads smoothie

HAVRE-SMOOTHIE MED. BANAN OG BROMBÆR. En super lækker og nem morgenmad på farten. 1 flaske/stor glas. 3 dl A38 0,5 %
Grøn smoothie

Grøn smoothie

Skyd dagen i gang med sådan en green + fyldt med lækre vitaminer og mineraler. En iskold og cremet smoothie med sødme fra melonen og vindruerne
Sød sommer smoothie

Sød sommer smoothie

Det her er en bland mine yndlings. Det må vist være min sidste "sommer" smoothie for i år her på bloggen
En lækker og sund Smoothie #3

En lækker og sund Smoothie #3

Smoothie som mellemmåltid, er noget af det bedste jeg ved. Det er sundt, og en hurtig måde at få lidt frugt og bær på
En lækker og sund Smoothie #2

En lækker og sund Smoothie #2

Jeg har fået et flip med smoothies, haha Jeg drikker dem som morgenmad, for lige for tiden er jeg virkelig dårlig til at spise morgenmad
Jordbær/Banan Smoothie

Jordbær/Banan Smoothie

Bland alle ingredienser og server. 3 dl Cheasy skyr m. Vanilje 0. 2% fedt. 3 spsk. Havregryn. 1 banan. 6 jordbær
Avocado på 2 måder

Avocado på 2 måder

Antal personer. 4 (som forret) 2 (som frokost)Opskrift 1. 2 avocado½ agurk4 skiver serrano-skinke2 spsk høvlet parmesan2 spsk hakket frisk dild2 spsk klippet frisk purløgDressing
Avocado mango salat

Avocado mango salat

Populære indlæg. Spidskålssalat. 4 personer. 1 spidskål 2 æbler 1 dl mandler ½ granatæble dressing. 1 spsk
Ristet rugbrød med spejlæg og avocado

Ristet rugbrød med spejlæg og avocado

Ristet rugbrød med spejlæg og avocado. Den her “opskrift” kan vel næppe kaldes en revolution, men den er sund, nem og hurtig at lave og alletiders som morgenmad eller frokost – og jeg tænker, det måske lige netop er dén slags, I har brug for her i juledagene med julefrokoster og hvad der ellers hører til
Sommersalat med tun, æg og avocado

Sommersalat med tun, æg og avocado

1. Snit alle frugter/grøntsager. 2. Kog æg (smilende eller hårdkogte). 3. Hæld vand/Olie fra tun. Hæld alle frugter/grøntsager i en skål
Avocado med rejer

Avocado med rejer

Avocado med rejer. Så bliver det ikke meget bedre. Det egner sig super godt som en lille lækker forret, til en brunch eller på et lækkert tapasbord