sundmad

sundmad

  • 23 Opskrifter
Leverpostej

Leverpostej

350 gram svinelever150 gram svinespæk1 mellemstort løg, finthakket2 dl mælk2 æg2 spsk mel1 suppetern (kan undværes)1/2 spsk salt (kun 1 tsk hvis du bruger suppetern
Mild suppe med bagte gulerødder og karry

Mild suppe med bagte gulerødder og karry

"Der bages og smages". Denne supper minder en smule om en allerede kendt opskrift her på bloggen (link), hvor jeg tilføjede græskar og andre lækre sager
Blomkål/squash-tilbehør

Blomkål/squash-tilbehør

Jeg er ikke helt sikker på hvad for en kategori det her faldet ind under, om det er en gratin ved jeg ikke, men det smagte ret godt
Arabisk inspireret bulgursalat

Arabisk inspireret bulgursalat

Salater er godt, både sommer og vinter. Dagens salat er lavet med inspiration i det arabiske køkken og det er en dejlig og smagfuld salat, som sagtens kan spise på en novemberdag
Frittatine med zucchine og forårsløg

Frittatine med zucchine og forårsløg

Frittatine con zucchine. Brug sommerens friske zucchine - kendes også under navnet courgette, til disse små pandekager som på italiensk hedder frittatine
Tortilla lasagne med salsa

Tortilla lasagne med salsa

1. Hak løget, peberfrugten og champignonerne i små stykker. 2. Svits grøntsagerne på panden indtil de er gyldne
Meatza

Meatza

Som man nok kan se på min blog, så er jeg ikke så god til at bruge kød i min madlavning. Jeg bruger for det meste kylling, hvilket nok skyldes, at jeg ikke er den store fan af bøffer og kød generelt
Spidskål salat

Spidskål salat

Y. m. v. i. s. p. e. r. a. l. t. f. o. d. k. å. ,. n. b. g. ø. u. 1. 3. 2. c. h. /. æ. S. j. y. R. H. D. I. V. B. -. O. ) l
Perlespelt salat

Perlespelt salat

En lækker salat med en masse dejlig frugt i, skøn som tilbehør til en ovnbagt fiskeret eller kylling
Grøn musaka

Grøn musaka

Grøn musaka. 1 løg. 4 fed hvidløg. 1 spsk. olivenolie. 1 dåse hakkede tomater. Frisk timian. 1 aubergine (350 g). 1 squash (250 g) Grøn musaka
Fyldte gratinerede peberfrugter

Fyldte gratinerede peberfrugter

Jeg elsker grøntsager med fyld i, men har ikke lavet det i rigtig lang tid. Så et madlavningprogram med Brd
Veganske energibarer med gojibær

Veganske energibarer med gojibær

Energibarer (7 store eller 10 mindre)2 dl havregryn. 2 dl knuste branflakes (eller cornflakes). 2 spsk. nøddesmør (jeg bruger 1 spsk peanut butter + 1 spsk solsikkefrøsmør)
Den bedste og sundeste tærte

Den bedste og sundeste tærte

1. Blend havregrynene fint i en foodprocessor og bland dem derefter sammen med melet. Bland alle de andre ingredienser i med hænderne, så det bliver til en let smidig dej
Omelet”brød” m. broccoli og skinke

Omelet”brød” m. broccoli og skinke

Det skal være hurtigt, ikke fylde for meget, smage godt, være sundt, spises i hånden, på vejen osv. – det skal generelt bare være NEMT
Skinkemad med Agurke- og Radisesalat

Skinkemad med Agurke- og Radisesalat

Der skal ikke meget til at gøre madpakken lidt mere spændende end normalt. Jeg pakker rugbrød, salat og skinke ind individuelt og rører selv en pålægssalat, som jeg har med i en lille bøtte
Spinatsalat med kikærter, avocado og feta

Spinatsalat med kikærter, avocado og feta

Så er jeg hjemme igen efter 3 fantastiske måneders backpackerrejse gennem Sydøstasien. Det har fuldstændig overgået mine forventninger, og jeg har oplevet mere, end jeg nogensinde kunne have håbet på
Toscansk fattigmands foie gras

Toscansk fattigmands foie gras

4. dagen på min toscanske madforsøgsuge. Dette er en lækker cremet mousse/pate. Den kaldes fattigmands foie gras, fordi det ligner og smagsmæssigt minder om foie gras
Kyllingtærte m. hytteost uden mel

Kyllingtærte m. hytteost uden mel

En lækker sund hverdagsret med masser af smag, fyldt med protein og glutenfri. 4 Pers. Fyld. 400g kylling. 2 skalotteløg
Hjemmelavede kokosbarer – aka bounty

Hjemmelavede kokosbarer – aka bounty

En eller anden plantede en craving i mit hoved – en craving for bounty. Og ikke bare den almindelige lyseblå tingest, man kan købe på alverdens tankstationer