Lækker og cremet smoothie med avocado, fyldt med sunde fedtstoffer. Spinat er en god kilde A, B C, E, og K-vitaminer, derudover er spinat også en god kilde til både jern og calcium
Flæk avocadoerne på langs, fjern stenene, og tag det grønne frugtkød ud med en ske. Madopskrifter › Ingredienser › Grøntsager › Avocado › Avocado med rejer
Del avocadoerneog tag kødet ud med en ske. Skær det i skiver og vend straks skiverne i citronsaft. Pres avocadoskiverne lidt sammen og servér dem på tynde skiver ristet rugbrød – eller giv rugbrødet til
Både avocadoog laks er rig på umættet fedtsyre, som er godt for hjerte og hjerne. Det er en utrolig lækker forret, som tager kort tid at lave og er forholdsvis sund
Rør syrnet naturel, æg oghytteost sammen. Min tidligere sambo og jeg blev enige om, at der laves alt for lidt tærte herhjemme - så det måtte der laves om på
Er du avocado-elskerog har du aldrig bagt en avocado i ovnen, så er det med at komme i gang. Det er både et kanon sund morgenmåltid og en let frokostret
Chokolade er ikke den eneste hovedingrediens – der er nemlig ogsåavocado i, som giver en god og klæg konsistens, som vi kender fra den originale brownie som ellers er fyldt med smør og sukker
Halver avocadoerneog tag stenen ud. salt og peber. Til min frokost har jeg fået bagt avocado med æg en af opskrifterne fra Bitz Stor Kur, du kan finde alle opskrifter til kuren på
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.