Små lækre muffinshapsermed chokolade, banan og kokos. De er også gode at have med på madpakken som en lille dessert, men at det stadig er sundt og lækkert
Smelt kokosolien let og blend det i dadel/bananmassen sammen med æg, mælk og vaniljeessens. Befri dadlerne for sten og blend dem sammen med bananerne i en foodprocessor
Udsten dadlerne ogkog dem møre i en lille kasserolle med vandet. Jeg ved godt det var en anelse naivt af mig, at tro, at disse muffins ville smage ligesom de muffins man plejede at spise indeholdende både sukkerogmel
Hele forklaringen på, hvorfor jeg gør det, samt hvorfor jeg anbefaler den – særligt til flødebollerne, kan du læse mere om i mit tidligere opslag medsukkerfrikarameller
Brownien kan både laves vegetarisk og vegansk (medoguden æg). Top kagen med en mørk chokolade eller denne sund avokado- og chokolademousse (opskrift her)
L. æ. k. r. e. o. g. s. u. p. n. d. m. f. i. t. l. a. b. ø. K. v. y. E. å. h. 1. 5. 8. -. 2. 0. (. c. ). x. w. ,. *. H. U. S. /. 4. 7. %. R. B. P. F. j. 3
Ingen sukker – sødet med stevia). Ikke ligefrem til min kalorielette kategori, MEN de er lækre, proppet med sunde sager (hvis du lige ser bort fra smørret), de smager FANTASTISK, og så skal der altså være plads til lidt “synd” en gang imellem…
Jeg synes det er lækkert at erstatte noget af meletmed havregryn. Muffinmedblåbærog marcipan. Jeg laver en lækker kage med marcipan, blåbærog havregryn
E. n. f. y. l. d. i. g. b. r. o. w. e. m. u. s. p. ø. v. a. t. (. k. æ. ). c. h. D. j. ,. I. å. B. S. L. -. T. 3. 0. 4. 1. 5. 2. ½. 7. M. H. /. N. O. A. ". . P
Kombinationen mellemblåbærog hvid chokolade er virkelig lækker - og jeg lover de bliver et hit. Tilsæt dernæst mel - og tilsidst groft hakket hvid chokolade og hele bær
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.