Som topping (og dette er 'the final touch') lavede jeg skyr creme (dadler blendet med skyr) rørt op med mango- og kiwistykker samt optøede hindbær, toppet med hampefrø
Sundebananvaflermed fuldkornsmel, kan også laves glutenfri med havremel. Jeg kom hjem fra Spanien i går, og i dag står den på hygge med min søde kæreste og mine hundepiger
Top dine muffins med denne. Kom mel, gryn, skyr og mælk i en skål og vend det ”våde” ned i blandingen. Samtidig får du to topping-muligheder - en sundere udgave af den traditionelle Flødetopping og en mere julet - og lækker mandel-orange chokolade crunch
Du kan se flere sunde opskrifter på hjemmesiden for "Din og Min Kogebog", hvor du også kan oploade dine egne og bedste sunde opskrifter, og på den måde selv være med i konkurrencen om, at få netop din opskrift med i kogebogen
Kom rosinmassen sammen med mandlerne og bland til en sammenhængende masse. Topping. Tryk bunden ud i en firkant på en bageplade med bagepapir, og kom den herefter i køleskabet
Jeg har brugt med figen smag. I dag vil jeg gerne dele denne opskrift på sunde chokolade kugler. Åben pakken med chokoladen, knæk et stykke af og spis det
Bag dine cookies i ca. Sunde snacks til den lette sult. kokossmør (creamed coconut) el. Disse cookies er dog også væsentlig sundere end de originale, og kan fint spises som et sundt mellemmåltid
Bland soja, honning og olivenolie sammen og pensl spydende medblandingen. De er fyldt med masser af krydret smag fra blandt andet krydderurter, krydderier og hvidløg
Kom dejen i muffinsforme og top dem med en blanding af chokolade, mandler og havregryn. Bland mel, havregryn, vaniljepulver, bagepulver, kanel, æg, mejeriprodukt, hakkede mandler og chokolade sammen med bananerne (Hak lidt ekstra mandler og chokolade til topping)
Det søde liv kan faktisk godt forenes med det sunde. Jeg prøver at leve rigtigt sundt og elsker alt sødt, men det går jo ikke at fylde sig med for meget sukker, for det sætter sig hurtigt
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.