-. -. -. -. -. -. H. e. r. h. j. m. s. p. i. v. n. d. l. a. g. ø. o. ,. t. k. f. æ. b. u. F. D. é. å. '. Æ. V. c. M. y. S. =. I. ). O. J. x. (. 1. ½. 2. R
Efter aftensmaden får jeg stort set altid lyst til noget usundt. Ofte forsøger jeg at snyde min sukkertrang ved at drikke en kop te, spise nogle blåbær eller at børste tænder, men andre gange giver jeg også mig selv lov til at hoppe ombord i noget snasket – og faktisk er der ret mange kalorier at sparer, hvis du vælger ‘det rigtige’ snask
I anledningen af de velfortjente snack-fredage, begynder jeg at dele ud af sundesnacks hver fredag. The post sund bananis på sundsnack fredag appeared first on Gipsy n Ginger
Igår havde jeg nogle veninder på besøg og havde derfor lavet disse raw-kugler til kaffen. Appelsinskal- og saft samt kakaopulver tilsættes og blendes indtil det samler sig til en masse
Mix it up med tørret frugt. Tørrede æbler. Samtidig er det altid godt at have en sundsnack ved hånden, når du i løbet af eftermiddagen mangler lidt energi og måske har brug for en snack
-. -. D. e. n. d. s. r. t. k. ø. ,. o. m. i. l. g. å. u. a. v. f. M. y. ". A. p. b. æ. h. H. c. j. F. I. J. (. 4. ). 5. 0. 3. 2. 8. E. S. 1. R. B. 6. e l
rist solskikker- og græskarkerner let på en pande. i “normal” gourmetknækbrøds-størrelse). Grundopskriften på dette knækbrød florerer en del steder, og nu hvor jeg har afprøvet den selv, kan jeg godt forstå, at den er så populær
Honning ristede mandler er en sund og lækker snack, som er hurtig at tilberede. Selvom honningristede mandler er sunde, så indeholder de ret mange kalorier
Jeg har valgt at bruge ferskener, kiwi, jordbær, æbler og appelsiner. De fleste frugter og grønsager kan spises rå og egner sig super i madpakken som en sund og lækker snack
bønnesalat m æbler og tørrede tomater. Skær æblerne i terninger og vend dem i limesaft. 300 g æbler. ½-1 spsk dijonsennep. Kog dem 3-4 minutter og afdryp dem. Rør dressingen sammen og tilsæt 1-2 spsk vand. ½-1 spsk dijonsennep
-))Pynt med hakkede pistacienødder, mørk chokolade og hindbær. { Blancmange med jordbær og græsk yoghurt }400 g frosne jordbær400 g græsk youghurt 10%20 g Stevia Hermesetas (4 tsk)4 tsk Agar Agar pulver - vegetabilsk husblas(eller 4 alm. Så har du lækker let og sund dessert med kun 122 kcal per portion
12-14 stykker Ingredienser. 3-4. 3-4. Denne banankage er super nem at lave og smager dejligt. Den indeholder kun syv ingredienser – den slags, man som regel lige har i huset
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.