Guf til mig

Guf til mig

  • 114 Opskrifter
Fyldte græskar med linser

Fyldte græskar med linser

til med lidt salt, hvis du ønsker det. Brug den sunde osteFRIsovs til at hælde over fyldet (dette kan du både gør før du putter dem i ovnen og efter)
Vegan Stuffed Hokkaido Pumpkin

Vegan Stuffed Hokkaido Pumpkin

at mærke hvornår kroppen har brug for nærende mad og ligeså at mærke, hvornår der skal lidt sødt til
Efterårsgryde med hokkaido og søde kartofler

Efterårsgryde med hokkaido og søde kartofler

Det er tid til rødbeder, pastinakker, græskar, søde kartofler, rødkål, grønkål, svampe, jordskokker … altså noget af det bedste, grøntsagsriget har at byde på
Humus af sorte kikærter

Humus af sorte kikærter

Herefter afkøles de let og er klar til at blive kørt sammen med de andre ingredienser. Sidst vi handlede faldt jeg over nogle dåser økologiske sorte kikærter og blev inspireret til at lave sort humus
Shakshuka

Shakshuka

2 ss olje. 14 båt hvitløk - finhakkede
Nudler med halloumi, grøntsager og peanutbuttersauce

Nudler med halloumi, grøntsager og peanutbuttersauce

Så er denne opskrift på nudler med halloumi, grøntsager og peanutbuttersauce helt perfekt til dig. Hvis du ikke er stødt på det før, kan jeg fortælle, at det er en fast, salt og forholdsvis neutralt smagende ost, der er perfekt til at stege sprød på panden
Nudelsalat med Falafler og Sojadressing

Nudelsalat med Falafler og Sojadressing

Til denne salat har jeg brugt færdige falafler fra supermarkedet. Til dressingen brugte jeg et helt nyt produkt fra Kikkoman, som hedder Ponzu
Madplan: Aftensmad på under 30 minutter

Madplan: Aftensmad på under 30 minutter

Indkøbslisten er tilpasset, så opskrifter, der skal ganges op, også passer. Jeg har også sneget et bud på en sød sag med nedenunder – den indgår dog ikke i indkøbslisten men er mere som inspiration til temaet