Rødbede, ad. siger jeg bare. Føj altså. Jeg har virkelig altid synes de smagte af jord, og. har aldrig rigtig sat pris på dem, eller kunnet forstå andre har kunnet bruge
Rødbede, ad siger jeg bare. Føj altså. Jeg har virkelig altid synes de smagte af jord, og har aldrig rigtig sat pris på dem, eller kunnet forstå andre har kunnet bruge dem rå i juice og smoothies i større mængder…
Dette har vi ikke meget indflydelse på, men et c – vitamin boost kan dog gøre meget lige på den konto og det har vi dog selv indflydelse på, at tilføre kroppen i form af mange sunde frugter og grønsager
Man ved aldrig hvornår. den rammer, altså forkølelsen. I et par dage har jeg været ramt af en af de lidt mere trælse med hoste, træthed, let feber og trang til bare at ligge på sofaen med en varm dyne og en kop te
Mit udgangspunkt for at booste min fordøjelse er fordi jeg vil være endnu sundere, have mere energi og overskud i min hverdag og min indgangsvinkel er at holde alle opskrifterne i bogen, laktosefrie
125 ml rismælk eller havremælk1 stor håndfuld spinat2 stængler bladselleri1/4 agurk1 kiwi, skrækket og saften fra 1/2 citron eller 1/4 ananas1 banan1 cm frisk ingefær, skrællet1 spsk hørfrøolie1 tsk hampeproteinpulver (rig på fibre og indeholder alle essentielle aminosyrer)1 tsk camu camu (C-vitaminboost)1 tsk MSM-pulver ("skønhedsmineralet", en svovlforbindelse som er god for hudens elasticitet, bindevæv, hår og negle)1 tsk pulveriseret stevia (det grønne)Næste skridt er at gøre den helt raw ved at lave min egen nøddemælk
Opskrift proteindrik, energidrik, energy shake, milkshake, protein shake, energi booster, smoothie. Denne opkvikkende chokolade energi booster er noget helt særligt
Det siges at denne drik booster din forbrænding som hjælper til vægttab og flad mave. Jeg har bestemt at prøve denne i et par måneder, og se hvad der sker
En ren vitamin BOOSTER. Jeg ville gerne tilberede en sund udgave af lasagne. Derfor har jeg brugt fuldkornslasagneplader, som indeholder flere kostfibre end almindelige hvide lasagneplader
Porrer er rige på en lang række mineraler, derudover indeholder de en god portion C-vitamin. C-vitamin er et antioxidant som styrker immunforsvaret ved at beskytte kroppen mod frie radikaler
K-vitamin er blandt andet væsentligt for blodstørksningsprocessen i kroppen, og C-vitamin er vigtigt for vores immunforsvar og dermed vores evne til at modstå virus og bakterier
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.