Det kan jo ikke blive ved sådan, så jeg har lavet en plan. Jeg vil gerne spise sundt og godt. Maden må gerne være hjemmelavet og det skal være varieret
Så jeg kom hjem med citrongræs, chili, ingefær og alt muligt, uden rigtig at have en plan. Godt, hold så fast, for her kommer opskriften på det bedste kylling, du har smagt
Rosenkålen har det højeste indhold af de svovlholdige plantenæringstoffer, heriblandt Sulforafan, og det er disse, som gør rosenkålen til en "hadegrønsag
Nu har æblerne stået køligt et par dag – så i går skulle de skrælles og min plan var, at koge en stor gryde æblemos, som igen skulle blive til en lækker æblekage med makroner, rasp, flødeskum og ribsgelé
Denne gang var min plan, at hakke det fint, så det ikke føltes så groft – og det blev rigtigt godt – og bondemanden var rimelig vild med smagen af dressingen af æbleeddike og honning
Siden jeg flyttede hjemmefra, har jeg forsøgt at lave madplan cirka en gang om ugen. Jeg har i sammenhæng med dette derfor også gået med en ide om at lave madplan her på bloggen en gang imellem, formentlig med et tema eller lignende og en indkøbsliste
Opskrifterne fandt jeg i denne herlige kagetråd på jubii debatten (og har mere eller mindre copy-pastet dem, med mindre rettelser (min undskylning er at jeg er træt og har optræk til migræne)) - der er nok til ca
De blev til lidt ved en tilfældighed, for det var egentlig min plan at lave hjemmelavede Twix, men jeg havde ikke noget at lave karamel af og ingen kondenseret mælk, og så var gode råd dyre, for jeg var jo gået i gang
Ingefær er nemlig kendt for at have en positiv og forebyggende effekt over for sygdomme og lidelser som Alzheimers, diabetes, depression, slid- og leddegigt, migræne og fordøjelsesbesvær
2 dl plantemælk (jeg bruger som regel soja eller mandel). This carrot soup is 100% vegan, if you’re in for a non-vegan option just sub the soy yoghurt and the plant based milk for non-vegan products and if you’re not vegetarian. 2 dl plan based milk (I usually use soy or almond). 2 dl plantemælk (jeg bruger som regel soja eller mandel)
Blondfood - Velvære, balance og indre & ydre sunhed
Alt min kreativitet og indre Ursula Urkvinde så ikke kunne finde på andet end stakkevis af ristet rugbrød eller toast med minarine, det er noget andet, pointen er her, at jeg ikke var ”mæt” på flere planer
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.