J. e. g. k. ø. b. t. f. o. r. n. y. l. i. u. d. s. a. ,. h. v. æ. D. H. K. M. m. p. L. c. å. 1. 5. O. N. P. 2. I. 0. j. 3. (. ). F. S. V. w. 4. T. 6. 7
Vi har flere gange fået rosenkål på denne måde herhjemme, og jeg er vild med det, så derfor er det tid til at dele opskriften med jer, selvom rosenkål godt kan være en af de sværere grønsager at sælge… Jeg har lavet denne version, hvor jeg har lynstegt kålhovederne i lidt smør og vendt dem med æbler, soltørrede tranebær og ristede hasselnødder
Bland mel med salt og peber og vend tofutern heri. Dryp tofuen med honning. Vegetarmad kan være virkelig lækkert, og hvis du endnu ikke har prøvet tofu, så er chancen der nu
Og det er meget sjældent, at jeg spiser det. Jeg ved det godt – det er slet ikke så smart at spise tun, eftersom de nærmer sig at være en truet dyreart
Krævede felter er markeret med * NAVN. LYNSTEGT UMAMI TUNSTEAKS PÅ BUND AF KIKÆRTER, SQUASH OG SPINAT. Han dansede nærmest på stolen hver gang han tog en bid
_kogebogen/L/Lynstegt_kaal_med_hakket_oksekoed_porrer_og_perlespelt. Har du ikke byg eller spelt, passer ris også godt til- er du ikke til den slags kulhydrater, må du supplere med mere kål
Nu hældes kødet i wokken med hele marinaden steg det i et par minutter til kødet er stegt medium. Sørg derfor altid at have skåret alle grøntsager og kød på forhånd og ha alle saucer og krydderier lige ved hånden når du starter stegningen
Kommentarer
Log ind eller Tilmeld dig for at skrive en kommentar.